¿Qué son los radicales libres?
Los radicales libres son elementos que son liberados a causa de una reacción que tiene lugar en las células, de esta manera son liberados unos compuestos tóxicos. Bajo circunstancias normales el cuerpo tiene la capacidad de eliminarlos, pero cuando hay un exceso de radicales libres, comienzan a causar
¿Qué es Quiromasaje?
Quiromasaje significa literalmente `masaje con las manos´ o `masaje manual´, y se usa dicho término para diferenciarlo de los masajes mediante aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos. La palabra procede de la unión de la palabra griega «κιροσ» o sea «quiros» (manos), con la de «masa
Beneficios de las ventosas
En la Piel: Dilatan las arterias y venas de la piel Activan la circulación de la sangre Elevan la temperatura de la piel y aceleran el metabolismo aumentando las defensas Aumenta la función de excreción de los poros y las glándulas Refuerzan la respiración cutánea Favorece la nutrición de la p
Qué son las Ventosas o Cupping
La aplicación de ventosas es un antiguo método terapéutico empleado por la Medicina Tradicional China desde hace más de 3.000 años. Es un instrumento de forma redondeada. Pueden ser de vidrio, bambú o plástico. Las más utilizadas suelen ser las de plástico. Consiste en aplicar «vasos» a modo de v
Lavanda
LAVANDA Lavándula Angustifolia Haut Alpes Reconforta, calma y repara Descripción: Procedente de Francia. Es de cultivo salvaje, recogida a mano, crecida y destilada sobre 1800 metros de altura. Campesinos franceses suben muy alto en la montaña para encontrar las floraciones de lavanda, recogen las flores
Zazen. Posturas para meditación.
Nuestra nalgas siempre han de estar sobre el Zafu y las rodillas apoyadas fuertemente sobre el suelo o también podemos usar un Zafutón. Este triángulo es la base de la postura de ZAZEN: sentarse a «meditar» en la Posición de Loto de Yoga, según el Budismo Zen, como lo habría hecho el Buda histór
Mascarilla casera para una piel suave e hidratada. Especial para pieles secas y anti-envejecimiento.
Podemos obtener una piel suave y humectada a base de una mascarilla de miel con aceite de oliva. La miel al igual que el aceite de oliva son poderosos hidratantes y humectantes, a parte el aceite de oliva dejará como resultado final una fina capa en tu piel protegiéndola contra los agentes externos como
Los diez beneficios principales de la reflexología
Si es que todo son cosas buenas lo que nos puede traer la Reflexología. A continuación te enumero los beneficios que obtendremos de esta terapia: Ayuda a aliviar el estrés y la tensión Mejora la circulación en el organismo Colabora en la liberación de toxinas Ayuda al organismo a mantener un estado natu
Cómo extraer los puntos negros. Sauna facial.
Os voy a aconsejar un método sencillo de higiene facial. Seguro que la mayoría hemos hecho respiraciones de eucalipto en un cuenco de agua caliente , cubriéndonos la cabeza y el cuenco con una toalla para así aliviar la congestión nasal, tos,catarros… Este tipo de aplicación de los aceites, actúa
Correspondencia Refleja Tercera
La columna vertebral contiene la médula espinal, de la cual salen en pareja (entre una y otra vértebra) los nervios que llevan el impulso nervioso a los órganos correspondientes. El masaje en las zonas de reflejo de la columna vertebral puede influir sobre los nervios “irritados” o “inflamados” de