Varices
Hay que tener en cuenta que nuestras piernas son muy importantes, son las que soportan nuestro peso y con las cuales podemos caminar. Debemos mimarlas, ya que debido al malestar y dolor que nos puede causar una mala circulación y sus consecuencias, entre ellas la aparición de varices, puede desencadenar en
Beneficios de la Moxibustión
Hoy os escribo sobre los principales beneficios de la Moxibustión: Trastorno en articulaciones (como la artrosis y la artritis). Trastorno derivados del frío o la humedad (rígidez lumbar). Estimular el yang interno del cuerpo (fatiga). Regular el sistema digestivo (nauseas, digestiones pesadas). Regular el
¿Qué es Quiromasaje?
Quiromasaje significa literalmente `masaje con las manos´ o `masaje manual´, y se usa dicho término para diferenciarlo de los masajes mediante aparatos eléctricos o instrumentos mecánicos. La palabra procede de la unión de la palabra griega «κιροσ» o sea «quiros» (manos), con la de «masa
Qué es un Zafu
Cuando empecé a hacer Masaje Thai hace un año, y por lo tanto meditación o ZAZEN, no sabia de la existencia de este cojín llamado ZAFU. Tiene su origen en el Budismo, muy apreciado y respetado para el Zen. Si nos viene a nuestra mente la figura conocida por todos de Buda, este está sobre un cojín [&
Arbol de té
ÁRBOL DE TÉ Melaleuca alternifolia Potente antiséptico y antivirus Descripción: Procedente de Australia. Es uno de los árboles del té del sudeste Australiano. Sus hojas con recogidas y destiladas a vapor . El aceite de árbol del té es de un color amarillo pálido y tiene un olor cálido, aromático y
Pomelo
POMELO BLANCO Citrus paradisii, Citrus racemosa Purifica y refresca Descripción: Procedente de Israel. El aceite esencial de pomelo es extraído a presión fría de su cáscara. Tiene un aroma fresco, dulce y cítrico. Es usado en perfumes cítricos, colonias, jabones, cremas y lociones. Usos generales: In
Cómo actúan las compresas frías y calientes
Las compresas calientes causan ensanchamiento de los vasos sanguíneos que a su vez aumenta el flujo sanguíneo en esa zona. Provocando calor en la superficie, fomenta que los músculos se relajen. El contraste de la compresa fría hace que los vasos sanguíneos en la superficie se contraigan, la sangre cau
Beneficios de la Aromaterapia
Uno de los principales beneficios de la aromaterapia es mantener un equilibrio de salud mental, físico y espiritual. Aqui va una lista de beneficios que podemos obtener de la aplicación de los aceites esenciales: La mayoria son antibióticos y antisépticos. Pueden actuar contra virus y bacterias. Algunos
Cómo preparar y para que sirven las compresas frías y calientes
Las compresas son un modo efectivo de utilizar los aceites esenciales para aliviar el dolor, la hinchazón y reducir la inflamación. Es una opción en caso de no poder masajear la zona afectada. Las compresas calientes se utilizan más a menudo para tratar los dolores de naturaleza crónica, y las frías par
Reacciones y Efectos de la Reflexología Podal
Estas son las reacciones que podemos observar: – Cambios en heces y orina a causa de un aumento de eliminación de sustancias tóxicas y residuales a través del intestino y riñones. – Aumento de eliminación a través de la piel, ya que es uno de los emuntorios (aquellos órganos y tejidos por l