Terapia Circulatoria, ¡¡Piernas Felices!!
Buenos días amig@s, Hoy os voy a explicar en que consiste la Terapia Circulatoria – Antivaricosa que tanto veis por las redes sociales. Y que NO solo es para embarazadas. Es para TODO el mundo. No hace falta que nos duelan las piernas. A todos nos encanta tener nuestras piernas ligeras y con una sens
¿Masaje durante el EMBARAZO?¡SI!
Es totalmente comprensible el miedo durante el embarazo y también la duda de poder realizarse algún masaje terapéutico, pero la verdad, es que os viene genial teniendo en cuenta el número de cambios que experimentáis algunos de los cuales no son agradables, como dolor lumbar, dolor del nervio ciático
Zazen. Posturas para meditación.
Nuestra nalgas siempre han de estar sobre el Zafu y las rodillas apoyadas fuertemente sobre el suelo o también podemos usar un Zafutón. Este triángulo es la base de la postura de ZAZEN: sentarse a «meditar» en la Posición de Loto de Yoga, según el Budismo Zen, como lo habría hecho el Buda histór
Mascarilla casera para una piel suave e hidratada. Especial para pieles secas y anti-envejecimiento.
Podemos obtener una piel suave y humectada a base de una mascarilla de miel con aceite de oliva. La miel al igual que el aceite de oliva son poderosos hidratantes y humectantes, a parte el aceite de oliva dejará como resultado final una fina capa en tu piel protegiéndola contra los agentes externos como
La miel
Energizante, antiséptica, humectante, cicatrizante, endulzante… Sus propiedades nutritivas hacen de este alimento una poderosa arma contra los resfriados, los dolores de garganta y algunas afecciones de la piel. Rica en vitaminas, minerales esenciales como el calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso,
Masaje Tradicional Thai. Nuad Bo Rarn.
Todo lo que conlleva: estiramientos, meditación, uso de cuentos tibetanos con su campana y crotalos, Chakras, lineas enegéticas, uso de Mantras, su historia…Podría decir que es exótico. Contaros que Nuad Bo Rarn significa CURA SAGRADA y que en nuestro cuerpo tenemos nada más que ¡72.000 lineas