Qué aceites esenciales podemos usar para hacer baños aromáticos
Son muchos los aceites esenciales que tenemos a nuestra disposición, dependiendo de el gusto, tratamiento o efectos que queramos. A continuación os voy a comentar alguno de los aceites esenciales que podeís usar: – Lavanda: este nos puede servir para relajarnos, aliviar la tensión muscular y promove
Emplear Yogur como mascarilla
Aparte de sus importantes propiedades nutricionales, el yogur es utilizado en los tratamientos faciales y otro tratamientos de la piel. Podemos emplearlo como mascarilla,solo o mezclada con un poco de miel (durante 10 minutos), el yogur tiene un efecto rejuvenecedor y ablandante sobre la piel. Es particularme
Cuales son las diferencias entre el Yin y el Yang
El concepto del Yin y el Yang es parte de la filosofía taoísta que subyace a la práctica de la acupuntura y el shiatsu tradicionales, pero se extiende a la Aromaterapia tratando de clasificar los aceites esenciales. Yin y Yang son descripciones dadas a energías, o cualidades opuestas y complementarias, qu
Qué aromas son alegres y relajantes para nuestro espacio
Los aromas nos proporcionan sensaciones agradables y de tranquilidad, aunque existen algunos que no nos pueden gustar tanto. Os voy a detallar aceites esenciales que nos pueden proporcionar una energía positiva y bienestar. Principalmente los uso para aromatizar un espacio a través de difusores (no es lo mi
Qué es la Reflexologia Podal
La Reflexología Podal es una técnica milenaria que estimula los puntos reflejos para conseguir una acción indirecta sobre los diferentes órganos del cuerpo afectados. En la Reflexología nos encontramos todos los sistemas orgánicos y zonas corporales reflejados. Cuando la persona tiene trastornos orgán
Remedio natural contra los dolores de cabeza
Las compresas frías de menta, o de menta y lavanda aplicadas a la frente y las sienes aliviarán el dolor de cabeza y a veces las migrañas. No todas las personas que padecen de migrañas son capaces de tolerar el olor a menta una vez empezado el ataque. He de decir que las compresas son […]
¿Qué son los aceites esenciales?
Son sustancias líquidas que se localizan en distintos tejidos vegetales contenidos en glándulas, vesículas o conductos. Se encuentran generalmente en lo que nosotros llamamos «plantas aromáticas». Encontramos aceites esenciales en cualquier parte de una planta. Existen aceites esenciales de semillas, fl
Qué es un Mantra
Un mantra es una palabra o grupo de palabras (oración) que la persona se dice a si misma,para lograr un determinado efecto. Es una afirmación, pronunciados en voz alta o interiormente de forma rítmica y repetitiva. man significa mente y tra protección. Los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente.
Chakras
Los Chakras son centros energéticos en forma de vórtices giratorios. Las enfermedades se deben a la incapacidad de absorver, transmutar o integrar ciertas frecuencias energéticas. Se traduce en un bloqueo físico, psicológico o emocional. Con el Masaje Thai desbloqueamos la energía estancada. Existen sie
Masaje Tradicional Thai. Nuad Bo Rarn.
Todo lo que conlleva: estiramientos, meditación, uso de cuentos tibetanos con su campana y crotalos, Chakras, lineas enegéticas, uso de Mantras, su historia…Podría decir que es exótico. Contaros que Nuad Bo Rarn significa CURA SAGRADA y que en nuestro cuerpo tenemos nada más que ¡72.000 lineas