Método Cyriax, Indicaciones y Efectos
Esta técnica la aplico en personas con lesiones tendinosas. ¿Qué es el método Cyriax? Es un método de terapia legado por el Dr. James Cyriax, médico británico que creó una forma especial de masaje transverso para tratar pequeñas estructuras lesionadas, principalmente ligamentos y tendones, aunque t
Limón
LIMÓN Citrus limonum Refresca y purifica Descripción: Procedente de Italia, Usa y España. El limón es un árbol pequeño, que puede llegar hasta 3 metros de alto, tiene ramas irregulares, su corteza varía en color desde el gris claro en el tronco, verde en las ramas más jóvenes hasta un color purpurin
Beneficios del uso de un Zafu
Recordaros que el Zafu es un cojín redondo relleno de cáscara de trigo, usado para meditación. Si estás interesado en saber más pincha en el siguiente link: Qué es un Zafu. Estos son los beneficios que obtenemos con su uso: bascular la pelvis hacia adelante poder apoyar con fuerza las rodillas en el